2009年全日本選手権で史上最年長の38歳で初優勝した、西 可南子さんの著書、「より速く、より遠くへ！ ロードバイク完全レッスン（現役トップアスリートが教える市民サイクリストのトレーニング法）」を最近読んでみた。 『選手生活を送っているわけでもない…