ELITE REAL TURBO MUINネタが続いてますが。。。 昨夜は，ZWIFTのワークアウト・モードを利用して，SSTを行なった。SSTといえば，FTPちょい低めで乗り込み，Z3～Z4で鍛えられる部分に効率よく効果が出てくると言われている？もの。「スイート・スポット・ト…