Daily Sketch with...

ロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。家族で楽しんでます。

ツーリング

しまなみ海道でリカバリー!

さて、この度の三連休最終日、午前中に四川アタックをし、帰りにはいつものごとく、芦田川沿いの「店長区間」をトレーニングとして走って帰宅した。距離的には50kmちょい。それでも、四川での20分ちょいの全力区間があるので、TSSも125と全体の強度からすれ…

微妙だけど、明日の準備

本日はお仕事お休みにつき。 昨日はノートレ日の休養日(計画的なヤツね)だった。今日が休みということもあり、長距離のトレーニングライドに出かけたかったのだが、天気は微妙。予報では雨となっていたので、おとなしく家でトレーニングをすることにした。…

オレタチノビワイチ!

行ってきました! 人生初の「ステーキ・ガスト」! ・・・ あ、しょっぱなから間違ってしまった。 確かに初「ステーキ・ガスト」であったのだが、その前にもうちょっと重要な案件が。 そう、初「ビワイチ」を敢行し、終了してきたのです。(←こっち本題) ル…