Daily Sketch with...

ロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。家族で楽しんでます。

VELENO RN

前日の無理が祟った? もみのき耐久レース

9月7日(日) もみのき耐久レースに参加した。昨年の同時期と同様240分の耐久レース。 今年は私とチネくん、503さんの3人チームでの出場。ショップからは私たちを含めて4チームでの参加となった。 私とチネくんの二人はピットの場所取りも兼ねて前日からの前…

レース前日LSD

もみのき森林公園での240分耐久レースの前日、LSDペースでちょっと走ってきた。 先週、HMDさんとご一緒した時に約束していたのである。 ただし、レース前日にウッカリ予定を入れてしまった、というわけではない。ちょっと考えあってのことだった。浅はかな考…

レース前泊明け

もみのき森林公園にて。 レースは12:00スタートの240分耐久チーム。私とおなじみチネくん、そしてミッドナイトエンデューロ10h耐久ソロ、上位入賞者の503さんの三人チーム。 その他、ショップからは3人、4人、4人のチームが出場し、合計4チーム体制の参加。 …

一週間経つと別人なんだね

8月30日(土)早朝5時45分、同じ団地のHMDさんの家の前にいた。 HMDさんはムスメちゃんの同級生のお父さんで、昨年度クロスバイクを購入。ママさんとムスメちゃんの同級生もそれぞれ自転車を購入し、いっしょにサイクリングなどにも行ったことのある人…

今日は私の日ではなかった、ということ

今思い返してみると、明らかに今日は私の日ではなかった。 朝、ムスメちゃんの学校の清掃活動に参加。その後帰宅してから、家の芝の手入れ中、左手親指の爪を芝刈り機でザックリ・・・。指自体は切っていないが、爪が裂けてしまった。出血は止まっているが、…

ツーリングペースでっつったジャン!

久しぶりにチネくんと走りに行ってきた。数日前、「お疲れさまです。最高にスランプです。23日24日31日のどれかで走りませんか? いや〜全然走らないんですよ。アベレージかなり遅くなってます」というお誘いがチネくんから来た。「疲れでしょ。トレーニング…

三週間振りのMy坂

昨日は仕事を早めに終え、帰宅したのは16時前だった。ムスメちゃんの帰宅も予定は17時過ぎ。ということで短時間だけトレーニングのために走ってきた。いつ雨が落ちてくるだろうかという微妙で湿気の多い中だったので、あまり遠くに出るはためらわれた。よっ…

プライベート ツール・ド・しまなみ ソロ・ステージ

8月17日(日)。この日は数日前より、「しまなみ海道を走ろう」とドキドキ・ソワソワしていた。おかげで前日もなかなか寝付けなくて多少寝不足気味。 このお盆周辺での天候は曇りと雨。予報では雨が降りそうな感じの中、降らずに持った日も多かった。なので…

久しぶりのソロ・ライドで初心にかえる

昨日は出張明けで休みをとった。 出張明けなのでユックリ身体を休めればいいのだが、それでは気持ちが落ち着かない。身体の疲れはともかくとして、精神安定上、100km位をめどに走りに出かけてきた。 前々日には、出張中で走れない、ローラーも回せない状況で…

仁義なき・・・? ゴーストとの戦い

なんだか暑苦しそうな画像がトップ画像でなんなのだけど・・・。 8月2日(土)。雨の週末の始まりだった。 天気が持てば、仕事前に四川ダムの今シーズン初チャレンジを、と思っていたのだが。結果はあいにくの雨。午前中仕事もあったし、おとなしくしとこうと…

やっぱ燃え尽きた・・・(3人でミッドナイトエンデューロ)

20時スタートのミッドナイトエンデューロ。スタートして4時間弱経った頃、私たちのチームが6位に入っていることに気が付いた。これは入賞圏内? 一瞬色めき立ったのだった。

燃え尽き覚悟・・・(3人でミッドナイトエンデューロ)

7月26日(土)から27日(日)にかけて、参戦してきた。「ミッドナイトエンデューロ」に。 この週、走っておかないとなんだか落ち着かない中で、ジテツウも二日ほど実施。少しオーバーワーク気味かな?と思われていたが、金曜日に直前の休脚日を入れ、当日も…

ミッドナイトエンデューロに行ってきます!

とりあえず、準備中。 あれやこれや、いるのかいらないのかわからないものまで•••。 しかし暑い! 本番、夜間とはいえどうなるんだろう? 山の中なので涼しいといいな〜。

自分でやってみて、うまくいくととってもうれしい件

先日の「休脚日」、気になっていたBB付近のメンテナンスを行なってみた。 その結果として、異音が抑えられているか確かめたかったのだが、その翌日はジテツウするも、VERENOを持ち出して出かける時間の余裕がなく、いつも通り相方ちゃんのTCRを借りて通勤…

休脚日だからこそ

7月22日(火)は「休脚日」。 前日、前半ポタ、後半TTペースでの制限時間滑り込みセーフの帰宅。前々日はミッドナイトエンデューロ対策として100kmライド(距離を走っておきたい! - Daily Sketch with...)。距離も負荷も私にとってはソコソコ楽しめた…

久々ののんびりライドのはずが⁈

7月20日(日)、100kmライドを終え、「巡航速度があがった」かもしれない余韻に浸っていた。確かではないが、ここのところの乗り込みの成果が出たものと思いたい。そしてそれを確かめてみたいと思っていた。しかし次の土日に行なわれるミッドナイトエンデュ…

距離を走っておきたい!

7月19日(土)・20(日)・21(月)は暦通りの3連休をいただいた。 翌週末は「ミッドナイトエンデューロ」。ちょうどその一週間前ということもあり、時間は限られていたが、チョット距離を乗っておきたかった。ここのところ、ローラー、通勤、My坂練と、実走…

レーススタート!:自分なりの調整の成果は?

スタート位置にて待機、ほどなくして・・・ 「スタート!」 参加チームのスタート選手34名がゆっくりと集団となって動き始めた。 2 列目からのスタート。そうなると、10番手以内はどうかわからないが、チネくんの「最悪15位以内キープ」指示はいっておかない…

レース直前!:調整と相談で思わぬ展開?

外の気温はさらに少し下がり、日も上りはじ めたにもかかわらず、車内は過ごしやすい時間帯が続いていた。寝ていて熱くも感じられず、快適に過ごせていたので、外は明るいのになかなか起床できず、 「よし!、起きよう!」と行動した時には7時半を過ぎていた…

レース前日まで!:自分なりの調整を経て

7月6日(日)、「2014 サマーエンデューロ in はりちゅう」に参戦してきた。 エントリーしたのは「120分エンデューロ チーム」。 播磨中央公園にある3kmのコースを、チーム(2人or3人)で120分走るというものである。 この部門に、私とチネくんの二人で参戦し…

明日は2hエンデューロ!

明日のエンデューロに向けて、前日アップ? 軽く回した。 そして、大嫌いな準備に。 買い物は後にするとして、とりあえずバイクの整備。 久々に駆動系周りを清掃。メンテではなく単なる清掃! オイルも入れ替えて終了。 チェーンってこんなにピカピカだった…

置いてきた魂を引き取りに?(佛通寺、三原ヒルクライムの旅)

6月29日(日) 前日遅くに墓参りから帰ってきて、そのままガレキャン。そのガレキャン明けのこの日、6時起床でトレーニングライドに出かけてきた。チネくんと約束していたライドで、三原、佛通寺方面へ出かけることにしていたのだ。しかもチネくんは大切なも…

第二回?ハルヒルチャレンジ!(あ、あくまでもSIMの話)

6月21日(土)、せっかく雨が降りそうで降っていないという状況だったので、ロードバイクで出かけたいと思っていたのだが、あいにくの「シ・ゴ・ト」。ショップの常連さんは四川走ったとか、犬に追いかけられて落車したとか、羨ましくもありがたくないつぶやき…

ひとり流して

6月16日(月)、飲み明けで二日酔いの中で参加した練習ライドの翌日。休みとなっていたこの日、せっかくなので走りに出かける予定にしていた。とはいえ、前日のライドでの体力消耗を考え、ペース抑え目の回復ライドに位置付けることにした。天候は曇り。さす…

飲み明け、、、ハイペース、、、

6月15日(日)・・・。 前日は飲み会でしこたま飲んで、深夜1時頃帰して就寝。 そしてこの日は6時起床。 これだけだったらまだ何とかなるんだけど、この日は頭痛が残っていた・・・。 軽めの二日酔い??? 寝てる間から頭がズキズキしていた記憶はある。 …

何がいいのか、実感がわかなくて・・・

先週末の土日はLive Trainingによるコースのシミュレーションで、Mt.富士ヒルクライム、榛名山ヒルクライムのコースを体験した。先週は二回ほど四川をシミュレーションしている。 四川、四川、休養日、富士、榛名山と、休養日をはさんで続いたのでさすがに榛…

懲りずにハルヒルSIM

6月8日、前日に引き続き、懲りずに今度は「榛名山ヒルクライムSIM」に挑戦。 本当は、軽めに30分程度回せばいいか、と思っていた。ところが仕事から帰り、家族でお出かけ、、、と思っていたところ、ムスメちゃんがアクセサリー作りに夢中になりしばらく時間…

Mt.富士ヒルクライムSIM

ここのところ「ヒルクライム」づいている。 先週は火曜のジテツウの帰りに「裏鈴池HC」、続いて水曜、木曜に「四川HC(LiveTrainingでのシミュレーション)」。金曜を休養にあて、昨日の土曜日には「Mt.富士ヒルクライム(LiveTrainingでのシミュレーショ…

久々のLiveTraining

久々にLR760を使ってLiveTrainingを行なった。今シーズン出遅れながらも、四川ダムのヒルクライムを意識しないではいかなくなったからである。 今シーズン早い段階から四川に通っていたパールくんが20分台の記録を出したという知らせを聞いたのである。 一ヶ…

楽しいはずのツーリングが一転・・・でも、結局やっぱり楽しかったんだけど・・・

前日の『家族サービス・デイ 「尾道U2」ツーリング』に引き続いて、この日(6月1日)もロードバイクに乗って出かけてきた。今回はおなじみチネくんと二人で、ショップ集合後三原の仏通寺まで行って帰ってくるという「計画」だった。 「計画」と鍵かっこ…