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Daily Sketch with...

ロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。家族で楽しんでます。

パワーブリーズ プラスを使ってみようと思った

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1日2セット、30回の深呼吸を負荷をかけてやることによって呼吸に使う筋肉を鍛えられるんだって。
少しでも楽になれば・・・。
「わらをもつかむ」というくらいな思いです。もっとトレーニング時間確保せぇよ!、てな話なんだけど、短時間で楽して楽になれるかもしれないなら、と思ってしまうところで限界なんですね、私の。。。