写真の通り、iPhone5sのイメチェンを図った。これまでは、下の写真のようなバッテリーを内蔵したカバーを使用していた。これはこれで使用時にバッテリーを充電できるので重宝していた。しかし、デメリットも。当たり前のことだが、バッテリーの分、重い。そ…
今日は、Strength。410W10秒とレスト135W1分50秒を5回を3セット。はじめは、高回転で出力を上げたが、画面をよく見ると、「重いギアで低ケイデンスで。40rpmからスタート」とかって書いてあったので、途中から変更。いずれにしても指定された出力付近でキー…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。