FTP Booster 第１週目の二日目。 現状のFTPに即した強度に調整しているので、少し気楽にワークアウトに入ったものの、やはりキツイのはキツイ。風邪気味による体調不良で苦しいのもあるが、体力が落ちてるのは明らか。 レスト部分で休みすぎてしまうのと、最…