趣味のロードバイクと家族生活の微妙な関係・・・。 ロードバイクにのめり込んでいけばいくほど、家族サービスがおろそかになってしまう。 ロードバイクのおかげで気晴らしができ健康的で機嫌よく家族と接することができるようになって、「パパ健康！ 家族円…

というほど疲労が蓄積しているわけではないのだけど、確かに疲れてはきている今日この頃。 ここ最近、自転車と触れ合う時間が増えてきている。特にこの一週間。ただしこの間、実走はジテツウのみなのだけど・・・。 にほんブログ村

梅雨間近・・・ ジテツウにはイヤ～な季節が近づいてきている。 イナなのは、当然のことながら雨。 週二回のジテツウをはじめ4週間目に入るが、今日と昨日は天候との相談でジテツウを断念した。予定では火曜、金曜が今週のジテツウの予定となっていた。しか…

5月10日（土）の午前中、予定通り練習ライドに出かけてきた。メンバーは、私、チネくん、Ｋ原さん、AR-Kさん、と、ここまでは前回の練習ライドと同じ。なんだけど、加えてあと３名、ショップによく顔を出しているものの、私はあまり一緒に走る機会のなかった…

５月６日（火）、この日は暦通りのＧＷ最終日。 前日までＧＷキャンプへ出かけ、その前後の前泊とガレキャンを含めアミティで４連泊となった直後のこの日、ロードバイクで出かけた。 ＧＷ中は当然乗れていないので、軽く距離を走ることができればいいかな、…

4月22日、久しぶりのツーリングから中二日でローラーを回した。まだまだ体を慣らしていく段階。本当なら4月に入ると同時に慣らしに入って、今頃はもう少し走り込んでいたかったのだが・・・。腰痛を抱えていたので思うように動けなかったのが痛い。 その腰痛…

仕事用件を済ませ、40km程度走って終了の予定にしていた4月19日（土）のツーリング、というか通勤、というか・・・。しかしその用件も思ったよりも時間がかかり、その後の用事はキャンセルに。そしてその後の時間が空いてしまった。そこで身の振り方を考え、…

先週の日曜日には「晴れの国おかやまエンデューロ」に参加し、久々のロードバイクの実走を楽しんできた。「楽しんできた」と言い切ってしまえるくらいなのので、当然「走り」の方は控えめなものだった。腰痛も抱えていたので調整しながら、という感じである。…

大きなトラブルもなくロードバイクを２台積載して高速道路と田舎道をひた走り、仮眠場所へ到着したレース前日だった。いうなれば「準備万端」とはこのことである。 一方、私の身体は準備万端とはいかない。むしろ準備不足という状況だった。３月末スキーで痛…

2014年4月13日（日）、岡山国際サーキットで行われた「晴れの国おかやま７時間エンデューロ」に参加してきた。「７時間エンデューロ」と銘打ってあるものの、時間は７時間、４時間、２時間のソロとチームがあり、私は４時間にチームで出場した。 アミティで…

北海道ルスツで、「失意のシーズン終了」を迎えたスキー・シーズン2013-14。大げさな話ではなく、ただ、スキーブーツをはく時、不注意に力を入れてしまい、腰がピキッ！ときただけなのだが、あまりにも不注意すぎてなんだか情けない。 その後結構な痛みが続…

スキーシーズン真っただ中、しかも後半は体調を崩して思うように動けなかった２月。しかもその間にキャンピングカー購入が急きょ決定して、体調が悪いながらもそっち方面での動きはとめるに止められず過ごした。その２月もあっという間に過ぎ去り、気づいて…

最近、キャンピングカーのことで頭がいっぱいの私。まだ2年残ってる車検切れまでに、ということなのでまだまだ先の話なのにね。 全てはスキーやロードバイクをはじめとしたレジャーのためなんだけど、その主たる使用用途となるスキーやロードバイクは？とい…

祝日前の2月10日(月）、ローラーをちょこっと・・・。 翌日はスキーの予定だったので、身体を休めることを優先しておきたかったが、なんかテンションが上がってて妙に「回したい」雰囲気だった。しかも翌日はショップからはちょっとハード目のツーリングも計…

雪遊びのあと、雛人形を出した。出したのは相方ちゃんと、ムスメちゃん、バアちゃんだけど。 その間に私はローラー。 雪見ローラーと洒落こみます。 といっても窓の前は法面。その法面に残っている雪が見えるだけだけど。 はじめは軽く、というつもりだった…

朝、5時起きで朝ローラーしようとしたものの、自分に負けて二度寝してしまった私・・・。そのくやしさを胸に、その夜リベンジに燃えた。ムスメちゃんの学校のPTAの会合の後帰宅し、そそくさと準備。45分ほど回した。ここのところローラーを回すのは週に2～3…

画面中央下部の黄色い樹脂のツメと、Ｃ字金具の先が折れてしまってる。 1月18日(土)のライドで、クリートのC字金具がポッキリ折れてしまっているのに気づきながら放置していた。この期間ライドは距離は短め、メインは室内でのローラー練習なので少々はだいじ…

今週の一枚「部屋」 一枚ではないんだけど・・・ 年明け早々に、部屋の片づけをし、ロードバイク２台を壁面にディスプレイする形で吊り下げた。夜はゆっくりとこの部屋でバイクを見ながらお酒でも飲みたいと思いながら、案外忙しくてそんな時間がとりにくい…

20140128tueローラー45分 日曜日のスキー明け、月曜日は休養にあてた。やはりスキーでの疲れはたまってきている。早朝出発・運転・スキー・運転・・・。しかも合間の平日にもローラー少々。 明けて火曜日。 ローラーを回すかどうか迷ってしまった。身体は少…

2014年1月25日(土)、御調まで往復。 翌日は相変わらずスキーに行かなくてはならないので、午前中軽めに。今回は二人の高校生と三人で走ってきた。彼らは昨年の秋にロードバイク、クロスバイクをそれぞれ買って、何度か一緒に走ったことのある二人である。ひ…

直前の週末の土曜日に「徒然なるままにグリーンラインライド」での実走、そして日曜日の強行スキーを経て、前日を休養日に充てたこの日（2014年1月21日(火)）、固定ローラーを回した。 さすがに冬場はスキーが週一でほぼ必ず入り、年老いた身体には疲労の蓄…

先の日曜日、グリーンラインへ向かって出発しようとした直後、左側のクリートがなかなか、というかまったくはまる気配がないことに気づいた。よく見てみると、ペダルをつかまえるＣ字金具の先端部分が１ｃｍほど折れている。 左右のクリート深さがずれている…

仙酔島かな？ きれいだった・・・。 2014年1月18日（土） この日の午前中、急に時間をあけることができた。その時間帯で走りに出かける人はいないかと、ショップの関係の人も誘ってみたが、あいにく急すぎたみたい。なので久々のソロでの出撃になった。 行き…

[http://instagram.com/p/jO3LLPNxAV/:title=知らない間にシューズのクリート位置がずれていたのでなおしたけど ・・・。] 先の日曜日、ショップの「ラーメンツーリング」往路でインナー・ロー縛りで走った。おかげで内腿にかなりの筋肉痛が出てしまい、二、…

先日、自転車を保管したり、トレーニングに使っている、いや、使わせてもらっているムスメちゃんの部屋を整理・整頓し、模様替えを行なった。もちろん、自転車部屋としてより使いやすく、というコンセプトで。まだ数年は使わせてもらえるはずなので・・・。 …

向島からインナー・ロー縛りで走り続け、もうすぐ目的地というところ。随分と疲労も蓄積しているのがわかる。それでも瀬戸田の海沿いの道は気持ちいい。通常のギアで走っていれば自然と速度も乗ってくる場所である・・・。 生口島上陸後、最終目的地となるラ…

ロードバイクでここまでの筋肉痛になるとは・・・。 帰宅後の率直な印象だった。 これまでにロードバイクで筋肉痛になったのは、ロードに乗り始め、ごくごく初期の頃の軽いもの、レースの緊張でガチガチに力んで走ったときくらいだった。 今回のような仲間…

雑誌「FUNRIDE」に40秒もがいて、20秒ダウンを3セット、というのが載っていた。 時間がないときでも、短時間でできるという感じで書かれていた。 雑誌の中では、10分で移動(アップを兼ねて)、5分以内で上記セット、10分で帰宅(ダウン兼ねて)。合計30分足らず…

2013年もあとわずか。「〜納め」、「〜初め」という言葉にこだわりはないのだけど、今日せっかく走ったので「走り納め」ということで。と、その前に、2013年もいろいろな方にお世話になりました。キャンプをご一緒させていただいた方々、スキーでお世話にな…

約100kmを走り終え、昼食休憩後についた帰路。 休憩をしている小一時間の間に、明らかに状況は一変していた。 空には雲が広がり、木々の様子を見ると風も・・・？ 残された100kmの帰路、消耗した身体で進むにはキツイ状況になりそうである。 来島海峡大橋を…