【待ちに待ったメール】 12月8日（金）の昼過ぎ、ちゅう吉店長から待望のメールが来た。 PIONEER ペダリングモニターの入荷のお知らせだった。クランクを購入して、それをPIONEERに送り、ペダリングモニターを取り付けて再度送り返してもらうという経過をた…

ワークアウト。 といっても、昨日から鼻風邪がひどかったため、軽く、耐久〜テンポ域で。多分一昨日の四川で、鼻ズビズビで汗かいたり冷えたりを繰り返したためだと思う。冬場は考えなきゃ。 で、昨日は休養して今日上記のワークアウトを行なったが、ウォー…