ELITE REAL TURBO MUINネタが続いてますが。。。 昨夜は，ZWIFTのワークアウト・モードを利用して，SSTを行なった。SSTといえば，FTPちょい低めで乗り込み，Z3～Z4で鍛えられる部分に効率よく効果が出てくると言われている？もの。「スイート・スポット・ト…

昨年末に購入し，今年に入ってから何度か使用してきた ELITE REAL TURBO MUIN。結構感触がわかってきたので，どんな感じなのかご報告。 ELITE REAL TURBO MUIN まずは，「REAL TURBO MUIN」とは何なのか，というところから。 コイツは，イタリアメーカーのEL…

タイトルの通り！なぜなら、GARMIN VECTORを使ってて、その値とZWIFTで表示される値（計算された値）に誤差があるから。本当なら気にしないところなんだけど、一応パワーメーターがあるのでそれと合わせないとトレーニングとしての効果が半信半疑になっちゃ…

昨日、今日と大佐にきている。雪は写真でご覧の通り。自転車のことを考えればそれはそれでいいのだけど、この冬は ZWIFT でインドア派サイクリストに磨きがかかりそうだし。ここらで一発ドカッと雪が欲しいものです。大佐のペンギンくんたちも、雪の上が似合…

年末から元日にかけての不節制のリカバリを図って、ZWIFTで RIDE ON !もちろん REAL TURBO MUIN で、ムインムイン言わせて。今回は上りもあるルート選択で走ったので、「REAL」な部分を堪能できた。そしてカタログ値としては18パーセントくらいまで再現可能…

ELITE REAL TURBO MUIN のインスタレーション作業を終えた。センサー類や本体からのデータ送信などうまく機能しているか確かめるために、まずはZWIFTに接続することにした。 はじめにPCにANT+ドングルを差込み、ZWIFTを起動。はじめに出てくる、センサーやト…

新年，あけましておめでとうございます！ 2015-16の年越しは，大三島にて車中泊 & 初日の出 & 初詣。 夕方に自宅を出て，「マーレ グラッシア」という温泉施設で風呂を済ませた後，多々羅しまなみ公園へ。 今回はうちの家族3人，弟家族3人，そしてバアチャン…