2013-10-20から1日間の記事一覧
前日に引き続いてポイント練習として軽めのインターバルを少々。 それ自体は特にこれまでと変わらない。ただ、二日続いているので、いくらか続けて走ったり、ローラー回したりできてた時の感覚に戻りつつある感じはする。前日よりも足の回りは軽かった。 そ…
前日に引き続いてポイント練習として軽めのインターバルを少々。 それ自体は特にこれまでと変わらない。ただ、二日続いているので、いくらか続けて走ったり、ローラー回したりできてた時の感覚に戻りつつある感じはする。前日よりも足の回りは軽かった。 そ…